De methode is als volgt:
Een traject bestaat uit gemiddeld tien sessies van anderhalf uur en kent drie fases.

In de eerste - de exploratie - houden we je loopbaan tot nu toe tegen het licht, het zogenaamde biografisch werken. We gebruiken daarbij gesprekken, beeldende middelen en schrijfopdrachten. Zo ontstaat een eerste bewustwording van waarden, drijfveren, zelfbeelden, talenten en wensen.

Dan volgt de fase van de verdieping: waar liggen je (kern)kwaliteiten en valkuilen. We kijken naar je belemmeringen en overtuigingen, onder meer door het werken met subpersonen en kernkwadranten en door gebruik te maken van affirmaties en visualisaties.

Gaandeweg ontdek je waar je passie ligt. Je kunt concrete stappen gaan zetten, bijvoorbeeld op de arbeidsmarkt. Dat is de derde fase, de actie. Ontspanningsoefeningen dragen bij aan het resultaat.

Op welke fase de nadruk ligt en de duur van elke fase hangt af van jouw situatie, net als de werkvormen. Het is maatwerk.

De sessies vinden plaats in een deel van mijn atelier. Dit blijkt een inspirerende omgeving te zijn.

Je gaat zelf het avontuur aan en maakt zelf de keuzes.

Mijn rol is:
  een luisterend oor bieden en een frisse blik,
  je uitdagen met een puntige vraagstelling en met een werkwijze
  waardoor je buiten je vaste denkkaders kunt treden,
  je creativiteit stimuleren om nieuwe bronnen in jezelf aan te boren
  en zowel je verstand, je gevoel, als je verbeeldingskracht in te zetten,
  je ondersteunen bij netwerken, organiseren en jezelf presenteren.

of je nu werkt (of werk zoekt) in de culturele, de sociale of in een andere sector,
of je nu ondernemer bent of in loondienst.